16 évesen listát írtam, hogy mit is szeretek magamban. Napi 2-3 dolgot „kellett” felsorolnom. Kínszenvedés volt. Egy hétig sem csináltam. Üres szavak, melyek semmiféle érzelmet nem váltottak ki belőlem. Ily módon a pozitív megerősítés is elmaradt. Akárcsak a hatása. Azóta virágzik ez az iparág. Önfejlesztő, önbizalomnövelő, önerősítő, önkielégítőtréningek mindenfelé. De vajon van olyan, akinek TÉNYLEG segítenek… Tovább »
Viselkedésminták
16 évesen listát írtam, hogy mit is szeretek magamban. Napi 2-3 dolgot „kellett” felsorolnom. Kínszenvedés volt. Egy hétig sem csináltam. Üres szavak, melyek semmiféle érzelmet nem váltottak ki belőlem. Ily módon a pozitív megerősítés is elmaradt. Akárcsak a hatása. Azóta virágzik ez az iparág. Önfejlesztő, önbizalomnövelő, önerősítő, önkielégítőtréningek mindenfelé. De vajon van olyan, akinek TÉNYLEG segítenek… Tovább »
Kimentünk rollerezni egyet. Jobban mondva én gyalogszerrel, kicsiny fiam meg eszközzel. A nagyobbik otthon maradt, mert teljesen belefeledkezett egy logikai feladványba (és nem mobilooooon, juhéééééj!) Már egy ideje mentünk, lejtőn le, lejtőn fel, tűzött a nap, persze nem voltam bekenve, ami különösen jót tesz a világító bőrömnek. Gyerekről természetesen a “kirándulás előtt “ 1 órával…
Van egy csomó “mert megérdemlem”-ekes mondat. De valahogy egyik sem tetszik. Olyan nagyképű, beképzelt. Számomra. Megérdemlem a legjobbat, megérdemlem ezt meg azt. Nem tudtom összeegyeztetni a személyiségemmel. Miért? Miért érdemelném meg a legjobb pasit? A legjobb állást? Különleges bánásmódot? Mert jogom van hozzá? Vagy talán átlagon felüli vagyok? Nem. Nem tartom magam egyedinek. A DNS…
Tudom nem kéne vele foglalkozni… vagy félni tőle. Összeestem. És? Nem biztos hogy máskor is megtörténik. Bárhol. Bármikor. Újabb pont a listámon. Lépj túl, ne törődj vele, stb. De valami bújkál bennem. Tompa a fejem, rossz a közérzetem, kis szédülést is érzek. Vajon én teremtettem magamnak? Bebeszélem? Félek tőle? Vagy kifogásként használom fel csupán? “Jól…
Mostanában ilyenek járnak a fejemben…. Én1: Miért nem mondja hogy fontos vagyok?Én 2: Miért kéne hogy mondja? Nem leszel fontos, ha neki nem vagy az? Én1: Mert nekem ő az. És jól esne. Én2: Azért adod a szeretetet, hogy viszontkapd? Ha nem kapod vissza nem adod? Én1: De ez kihasználás!Én2: Kérte valaki hogy szeress? Te nem fogadnád el,…
Drága 3D mozi volt. Nem is volt igazán jó a film, a gyerekeknek is még korai. A kicsinek mindenképp. Nem sok minden maradt meg belőle. Utána a szédülés, és hogy összefolyik minden. Nem emlékszem a remegésre, és vagy arra hogy elesek. Nem emlékszem a gyerekeimre, akik kétségbeesetten kiálltják hogy anya, ne halj meg. Az orvosi…
Vannak bizonyos mondatok, amelyek elhangzanak gyerekkorunkban csak úgy, mellékesen. És belénk égnek. Meghatározzák az önmagunkhoz való viszonyunkat. És a többieket, és a párkapcsolatainkat is. Azok a bizonyos mondatok, amik miatt sohasem érzed elég jónak, szépnek vagy vonzónak magad. Egészen addig, amíg egy szép napon kigyomlálod őket a fejedből. Sok ilyen mondatom van. Éveken át…
Nem hallom a hangodat. Ijesztőnek kéne lennie. Azt hiszem megsüketültem. Tegnap még zaj vett körül. Nem tudtam merre menjek, kit kövessek, kire figyeljek. Csak botorkáltam össze-vissza, anélkül hogy előrébb jutottam volna. Gyenge vagy. – Gúnyoltak. – Látod? Mások irányítanak. De ez kell neked, nem igaz? Igen. Gyenge voltam. Vagy nem is tudom. Nem bíztam magamban….